Méditation Soufie en Ligne – Pleine Lune du 13 Avril
— Jalâl ad-Dîn Rûmî
Sous l’éclat puissant de la pleine lune, cette méditation soufie en ligne est une invitation à plonger dans l’énergie sacrée du moment, à travers la respiration, le silence, le mouvement et le chant sacré.
- Méditation Soufie - Durée totale : 1 h 30 min ( 21h - 22h30 )
- Atelier sur Zoom
Méditation Soufie
Sous l’éclat puissant de la pleine lune, cette méditation soufie en ligne est une invitation à plonger dans l’énergie sacrée du moment, à travers la respiration, le silence, le mouvement et le chant sacré.
Cette séance unique inclut l’apprentissage du Zikr, une pratique méditative essentielle dans la tradition soufie.
Le Zikr : Une Invocation du Cœur
Le Zikr, qui signifie “souvenir” en arabe, est une pratique spirituelle fondamentale du soufisme. Il s’agit d’une invocation répétitive des noms divins, de prières sacrées ou de formules méditatives, chantées ou récitées en rythme, souvent accompagnées de mouvements circulaires ou de balancements du corps.
Cette répétition crée une vibration profonde qui apaise l’esprit, ouvre le cœur et permet de se reconnecter à l’essence divine. Le Zikr est considéré comme un chemin vers l’extase spirituelle (wajd), un état où l’ego s’efface pour laisser place à une union avec le Sacré.
Dans la tradition soufie, cette pratique peut être individuelle ou collective, accompagnée de musique et de percussions, ou réalisée dans un silence profond. Elle est un pont entre le corps, l’âme et le divin, un moyen de purifier l’esprit et d’intensifier la présence à l’instant.
Le Zikr est avant tout un voyage intérieur, une respiration sacrée qui nous rappelle que la lumière réside en nous, à chaque instant.
Ce que vous vivrez :
- Un temps d’ancrage et de préparation au silence intérieur
- L’apprentissage des chants sacrés soufis et du Zikr
- L’exploration des mouvements sacrés qui accompagnent la méditation soufie
- Une connexion à l’énergie de la pleine lune à travers la lumière
- Un espace d’écoute et de partage pour clôturer la séance
Conditions de participation :
Atelier en ligne sur Zoom (Lien communiqué après inscription)
Un espace calme et propice à la méditation
Une tenue confortable
Un cahier et un stylo pour noter vos ressentis et inspirations
Une bougie allumée pour accompagner la méditation
💰 Tarif : 15€ (non remboursable en cas d’annulation)
Objectifs :
Plongez dans la lumière de la pleine lune
Plongez dans la lumière de la pleine lune, laissez votre cœur vibrer au rythme du sacré et ouvrez-vous à une expérience unique de méditation soufie.