Retraite de Danse Soufie au Monastère de Ségries – Mai 2026
11 - 16 mai 2026
Aux premiers souffles du printemps, Rana Gorgani vous invite à vivre une semaine complète de danse soufie, du 11 au 16 Mai 2026, dans le cadre inspirant du Monastère de Ségries.
Portés par l’énergie du renouveau, vous serez invités à explorer le mouvement circulaire et la dimension spirituelle de la danse soufie, véritable voie de transformation intérieure.
Les ateliers auront lieu dans la chapelle sacrée et le théâtre de verdure, lieux propices à l’introspection, à l’ancrage et à l’harmonie avec soi.
Cette retraite est une invitation rare à éveiller votre essence profonde à travers la danse, la méditation et des temps de partage, en résonance avec l’éveil vibrant de la nature environnante.
Programme Retraite de Danse Soufie - Monastère de Ségries
lundi 11 Mai 2026
Arrivée & Accueil
- 16h00 : Arrivée des participants et installation dans les chambres.
- 16h40 : Atelier Rythmes soufies en plein air au théâtre de verdure – Travail corporel et connexion avec la nature.
- 17h30 : Atelier Danse Soufie
- 18h00 : Cercle d'ouverture dans la chapelle – Introduction à la retraite, présentation des thèmes et des participants par Rana Gorgani.
- 20h00 : Dîner.
- 21h30 : Soirée Soufie - Méditation soufie
Mardi 12 Mai 2026
Approfondissement du Mouvement Circulaire
- 08h30 : Petit-déjeuner.
- 10h00 : Atelier dans la chapelle – Exploration des mouvements circulaires et de l'alignement corps-esprit.
- 13h00 : Déjeuner.
- 15h00 : Atelier Rythmes soufies dans le théâtre de verdure – Libération du mouvement intuitif en lien avec les éléments naturels.
- 17h00 : Atelier Danse Soufie
- 20h00 : Dîner.
- 21h30 : Rituel du Sama dans la chapelle – Célébration par la danse et le chant soufis.
Mercredi 13 Mai 2026
Journée de Silence et de Connexion Intérieure
- 08h30 : Petit-déjeuner.
- 09h00: Atelier danse soufie
- 13h00 : Déjeuner
- 15h00: Atelier Rythmes et danse soufie
- 20h00: Dîner
- 21h30: Temps de réflexion et de méditation sous les étoiles.
Jeudi 14 Mai 2026
Réintégration et Danse Soufie Collective
- 08h30 : Petit-déjeuner.
- 10h00 : Atelier dans la chapelle – Perfectionnement des mouvements circulaires et de la danse soufie.
- 13h00 : Déjeuner.
- 15h00 : Danse soufie dans le théâtre de verdure – Connexion entre le corps, l’espace et la nature.
- 17h00: Atelier danse soufie dans la Chapelle
- 20h00 : Dîner.
- 21h30 : Soirée Soufie
Vendredi 15 Mai 2026
Réintégration et Danse Soufie Collective
- 08h30 : Petit-déjeuner.
- 10h00 : Atelier dans la chapelle – Intégration des enseignements à travers le mouvement circulaire.
- 13h00 : Déjeuner.
- 15h00: Atelier en plein air au théâtre de verdure
- 17h00 : Atelier danse soufie.
- 20h00 : Dîner.
- 21h30 : Soirée de clôture avec musique, danse et célébration collective.
Samedi 16 mai
Clôture de la Retraite
- Départ des participants le 16 Mai après le petit déjeuner
Nouveauté
Le transfert depuis la gare de Manosque jusqu’au Monastère de Ségriès sera pris en charge.
Gare de Manosque
Monastère de Ségriès
Pour ceux qui viendraient en voiture, voici les informations
Nous conseillons le covoiturage entre participants
Arrivée Lundi 11 Mai 2026
Il y a un autocar direct depuis Marseille (gare St-Charles) et Aix-en-Provence (gare routière centre ville) à RIEZ.
Riez est à 9 km du Monastère, où nous pouvons récupérer les participants, navette offerte.
Ci-après les horaires (ZOU 67). Le plus pratique ce serait le car en début d’après-midi :
- Départ Marseille St Charles 14h20;
- Aix-gare routière 14h50 qui arrive à Riez à 16h10
Pour ceux qui viendraient en TGV depuis le Nord, prendre TGV jusqu’à Marseille.
Départ Samedi 16 mai 2026
Les cars sont directs (ZOU 66) depuis Manosque pour Aix-TGV, aéroport Marignane et également pour Aix et Marseille centre-ville (ZOU 62). p.ex. celui qui part de Manosque à 14h40.
Un transfert avec un prestataire peut être organisé si besoin,
- soit à Manosque (à 45' du Monastère),
- soit à Aix-TGV (1h20) et/ou Marignane (à 1h40).
Forfait par personne en pension complète
Paiements pour l'hébergement et la pension complète se fera sur place
Prix TVA et taxe de séjour incluses
- 11 - 16 Mai - 5 nuitées
Chambres et suites partagées (3 à 4 personnes)
Chambres pour 2 personnes (doubles ou twin)
Chambre individuelle
