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Masterclass en ligne · Danse soufie
Apprenez à tourner, pas à pas, avec Rana Gorgani
Entrez dans l’univers de la danse soufie et découvrez les fondements du tournoiement à travers une masterclass accessible, progressive et profondément vivante.
Votre inscription
4 × 180 €
ou acompte de 200 €, solde 30 jours plus tard.
Sans frais, prélèvements automatiques.
Six vidéos
d’environ vingt minutes chacune
Un carnet numérique
pour accompagner votre pratique
Accessible aux débutants
à votre rythme, depuis chez vous
Cette masterclass s’adresse aux personnes qui souhaitent découvrir la danse soufie, mais aussi à celles qui désirent reprendre les bases, enrichir leur pratique et trouver davantage de liberté dans le mouvement.
À travers six vidéos pédagogiques, Rana Gorgani vous transmet les pas et les gestes essentiels de son enseignement. Vous avancez progressivement, à votre rythme, depuis chez vous.
Chaque vidéo dure environ vingt minutes et vous permet d’explorer une nouvelle étape de la pratique, du pas universel jusqu’au sama libre.
Les grandes étapes de la progression, les principaux repères de chaque vidéo et des espaces pour noter vos sensations, vos découvertes et l’évolution de votre pratique.
Il vous permet de garder une trace de votre parcours et de revenir facilement sur les éléments essentiels de l’enseignement.
Aucune expérience préalable en danse soufie n’est nécessaire. Vous pouvez interrompre la vidéo, revenir sur un mouvement et répéter une séquence aussi souvent que vous le souhaitez.
Vous restez libre d’adapter la durée et l’intensité de chaque séance à votre état du jour.
Les vidéos ont été pensées pour vous permettre d’avancer progressivement, sans précipitation. Chacune ouvre une nouvelle étape : vous regardez chaque démonstration, puis vous pratiquez à votre rythme.
Vidéo 1
≈ 20 minutes
Les fondements
Une première rencontre avec la danse soufie, son sens et son mouvement. Vous découvrez le pas universel, fondement du tournoiement, ainsi que les premiers repères nécessaires pour entrer dans la rotation.
Étape 1 / 6
Vidéo 2
≈ 20 minutes
Le geste
Vous apprenez sept gestes essentiels de la danse soufie. Chaque geste porte une intention et ouvre une manière différente d’habiter le mouvement, l’espace et la présence.
Étape 2 / 6
Vidéo 3
≈ 20 minutes
La coordination
Le pas universel rencontre les gestes appris précédemment. Vous commencez à coordonner les différentes parties du corps et à créer une continuité entre la rotation et le mouvement des bras.
Étape 3 / 6
Vidéo 4
≈ 20 minutes
Une autre dynamique
Vous découvrez un pas très ancien, inspiré du cadran solaire que l’on retrouve notamment en Syrie, en Égypte et en Iran. Ce pas permet d’explorer une autre dynamique du tournoiement et d’aborder progressivement une rotation plus rapide.
Étape 4 / 6
Vidéo 5
≈ 20 minutes
Les combinaisons
Quatre nouveaux gestes viennent enrichir votre vocabulaire corporel. Vous apprenez à les associer aux gestes déjà étudiés afin de développer de nouvelles combinaisons et d’élargir les possibilités de votre danse.
Étape 5 / 6
Vidéo 6
≈ 20 minutes
L’autonomie
Cette dernière vidéo rassemble tout ce qui a été transmis au cours de la masterclass. Rana Gorgani vous guide vers une pratique plus libre, dans laquelle les pas et les gestes peuvent se rencontrer naturellement. Vous recevez également des conseils essentiels pour poursuivre le tournoiement avec confiance, attention et autonomie.
Étape 6 / 6
Au fil de cette masterclass, vous apprendrez à :
Artiste, chorégraphe et derviche tourneur, Rana Gorgani transmet la danse soufie depuis de nombreuses années en France et à l’international.
Son enseignement ne consiste pas uniquement à apprendre une technique. Il invite chacun à trouver son axe, à écouter son corps et à laisser apparaître un mouvement plus intérieur, plus conscient et plus libre.
Vidéo après vidéo, elle vous accompagne avec précision et simplicité, comme elle le ferait dans son enseignement en présence.
Six vidéos. Un carnet numérique. Une progression complète pour découvrir les fondements de la danse soufie et entrer, à votre rythme, dans l’expérience du tournoiement.
Accédez à la masterclass et commencez votre parcours avec Rana Gorgani.
Votre inscription
720,00 €
